بيوريتانز برايد ميلاتونين 5 مجم 120 قرص

الميلاتونين، المعروف أيضاً بهرمون السعادة، هو هرمون طبيعي في الجسم. ينتج الميلاتونين من السيروتونين الذي ينتج في الغدة الصنوبرية في الدماغ.

يبدأ إنتاجه في الأشهر الأولى من حياة الرضيع، وأحياناً في وقت مبكر يصل إلى ثلاثة أشهر.

يستمر إنتاج الميلاتونين حتى بداية مرحلة البلوغ (حوالي سن 20 عاماً) ومن ثم يبدأ الإنتاج في الانخفاض. يكون إنتاج الميلاتونين في أعلى مستوياته في الليل، خاصة عندما يكون الشخص نائماً.

الفوائد الصحية للميلاتونين
تذهب فوائد الميلاتونين مباشرة لمن يعانون من الأرق. يعرف بأنه مساعد طبيعي على النوم لأنه يعيد ضبط ساعة الجسم ليفترض أنه الليل ووقت النوم.
تؤخذ مكملات الميلاتونين عادة بين الساعة 3 و 6 مساءً بعد الظهر لينام الشخص بحلول الساعة 10 أو 11 مساءً.

لا نكهات أو مُحليات اصطناعية، لا مواد حافظة، لا سكر، لا نشا، لا حليب، لا لاكتوز، لا صويا، لا جلوتين، لا قمح، لا خميرة، لا سمك. خالٍ من الصوديوم.

يستمر إنتاج الميلاتونين حتى بداية مرحلة البلوغ (حوالي 20 عامًا) ومنذ ذلك الحين يبدأ الإنتاج في الانخفاض. يكون إنتاج الميلاتونين في أعلى مستوياته ليلًا، خاصةً عندما يكون الشخص نائمًا.